Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2015
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 42,87g | Prot: 77,53g | Hh: 183,89g.
Aamiainen: Мистраль Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд, Банан Банан, Fit Parad Заменитель Сахара. Lounas: Цветная Капуста, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Päivällinen: Мёд, Банан Банан, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Яйцо, Долгая Жизнь Морковь по-Корейски. Välipalat/Muut: Киви, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katya Belyakova
|