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Komme gerade von meinem heutigen langen Lauf zurück. Es war der bisher längste seit Wiedereinstieg ins Laufen nach mehr als 10 Jahren träger Bequemlichkeit. Es war ein schöner gemütlicher Lauf in der Morgensonne, teilweise war es angenehm warm, dann aber auch wieder ziemlich windig. Herausgekommen sind 18,6km @6:03 min/km. Wahrscheinlich sollte ich außerdem noch kurz etwas aufklären: Freitag Abend habe ich hier irgendwo geschrieben, dass für mich am Samstag ein Marathon auf dem Programm stehe. Das war zwar die Wahrheit aber dennoch irreführend. Es war ein Fotomarathon, bei dem man innerhalb von 12 Stunden hätte 24 Fotos zu vorgegebenen Themen (die man erst in 8er Blöcken nach jeweils 4 Stunden erhielt) machen sollen. Eigentlich ist die Fotografie meine große Leidenschaft, die aber dieses Jahr sehr leidet. Familie und die wieder neu entdeckte Laufbegeisterung binden viel Kraft und vor allem Zeit. Der Fotomarathon ist für mich dann gestern auch schiefgegangen. Ich war unheimlich uninspiriert und im Übrigen dank des strömenden Regens nach zwei Stunden von oben bis unten klitschnass und durchgefroren. Beim Laufen stört mich das überhaupt nicht. Gestern hatte ich darauf überhaupt keinen Bock und habe daher schon nach zwei Stunden wieder abgebrochen. Ich hoffe, dass ist kein schlechtes Omen für einen zukünftig vielleicht noch ins Haus stehenden Marathon.
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77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
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Painonpudotus 0,2 kg viikossa
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 Kommentit
Quatsch schlechtes Omen! Läuft hält mal nicht so toll wie man mag, oder man mag nicht so wie man kann. ;-) Bleib einfach dran und mache es so das Du Spass dran hast! Soll ja nicht in Zwang ausarten! Du packst das, und den Marathon auch! Wann ist Deiner? Ich bin im Oktober damit dran.
06 syys 15 jäseneltä: marcothebrain
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War nur ein Spruch. Ich glaube nicht an so etwas wie schlechte Omen. Ich allein bin meines eigenen Glückes Schmied. Gemeldet bin ich für den Marathon in Hamburg im April. Ich bin aber noch nicht sicher, ob ich da wirklich schon laufen will. Ich habe ein bisschen Angst davor, zu früh zu viel zu machen und dadurch eine Verletzung zu provozieren. Mal sehen, wie ich über den Winter komme (früher war das aber immer die Jahreszeit, in der ich fast am liebsten gelaufen bin). Läufst Du in Köln oder München?
06 syys 15 jäseneltä: todmirror
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Ich mache den Schwarzwald-Marathon.
06 syys 15 jäseneltä: marcothebrain
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@Marco Stimmt, hattest Du - glaube ich - vielleicht auch schon mal irgendwo gesagt. Ich muss mal meinen Bruder fragen, ob der da auch antritt. Er lebt gleich nebenan.
06 syys 15 jäseneltä: todmirror
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Hey cool. Noch ein gemeinsames Beschäftigungsfeld. Fotografie ist auch großes Hobby von meinem Mann und mir. Er investiert jedoch mehr Zeit und Muße als ich weil ich halt noch lieber laufe. Und da er gern Portraitfotografie betreibt muss ich auch hin und wieder auf die andere Seite der Linse.
06 syys 15 jäseneltä: Cocktailnase
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Und hey ... April ist noch lang. Sauber trainiert und ein ordentliches regenerierendes Wintertraining. Das ist machbar.
06 syys 15 jäseneltä: Cocktailnase
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@Cocktailnase Sollte ich tatsächlich im nächsten April starten wollen, dürfte ich das Wintertraining wohl nicht allzu regenerativ gestalten. Bis zu einem erfolgversprechenden Marathonstart fehlen mir einfach noch zuviele Kilometer auf der Uhr. Ich laufe ja erst seit 3,5 Monaten wieder. Zwar waren die Fortschritte bisher wirklich sehr erfreulich, aber so wird das ja nicht weitergehen.
07 syys 15 jäseneltä: todmirror
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Painohistoria - todmirror
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