Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2015
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
620 kcal
|
Rasva: 41,01g | Prot: 37,46g | Hh: 30,27g.
Aamiainen: Миндаль, Избенка Батончик Шоколад Миндаль, Сливочный Сыр, Яйцо (Целое), Домик в деревне Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|