Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2015
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1542 kcal
|
Rasva: 69,28g | Prot: 49,28g | Hh: 187,08g.
Aamiainen: Груши, American Fresh Арахисовая Паста (Creamy Maple), Банан, Йогурт Домашний, AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами. Lounas: Батон Золотистый, Сыр Бобровский Ларец, Лента Торт Печеночный, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Päivällinen: Простоквашино Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Груши. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|