Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2015
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
370 kcal
|
Rasva: 6,60g | Prot: 22,00g | Hh: 61,00g.
Aamiainen: Dole Bananas, Labrada Nutrition Lean Body On The Go 11 oz. Chocolate, Tazo Awake Black Tea, Sweet Leaf Liquid Stevia. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|