Päiväkirja - jasonfahy, 15 syys 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2015
112,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2015:
1489 kcal Rasva: 34,44g | Prot: 86,15g | Hh: 218,45g.   Aamiainen: Beatrice 2% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Lounas: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Apples, Blueberries. Päivällinen: Loralee's Turkey Chili. lisää...
2736 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,1 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.