Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2015
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2007 kcal
|
Rasva: 76,71g | Prot: 60,08g | Hh: 273,82g.
Aamiainen: Coeur de Lion les Tranches Crémeuses, Vollkornbrot. Lounas: Coca-Cola Light*, Coeur de Lion les Tranches Crémeuses, Vollkornbrot. Päivällinen: Schwarzer Pfeffer, Kohlrabi, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Tomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarische Schnitzel. Välipalat/Muut: Zentis Pflaumenmus, Langnese Domino Eis, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). lisää...
|
Painonnousu 8,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|