Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2015
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
140 kcal
|
Rasva: 4,12g | Prot: 10,97g | Hh: 15,31g.
Aamiainen: Valio Сыр Плавленый Виола, Хлеб Черный, Виноград, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Солнце Фьордов Сыр с Голубой Плесенью. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|