Päiväkirja - jasonfahy, 21 syys 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2015
112,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2015:
1003 kcal Rasva: 19,59g | Prot: 40,70g | Hh: 174,87g.   Aamiainen: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Lounas: Bananas, Blueberries, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. lisää...
2729 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.