Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2015
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
716 kcal
|
Rasva: 25,27g | Prot: 45,57g | Hh: 28,37g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Поджаренный Белый Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком. Lounas: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Красное Столовое Вино. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|