Päiväkirja - jasonfahy, 25 syys 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2015
111,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 syyskuuta 2015:
906 kcal Rasva: 15,97g | Prot: 37,94g | Hh: 161,21g.   Aamiainen: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Mini-Wheats Little Bites Original Frosted. Lounas: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). lisää...
2709 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.