Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2015
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2608 kcal
|
Rasva: 118,68g | Prot: 80,45g | Hh: 310,56g.
Aamiainen: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Goldähren Schoko Brötchen, Croissant, Ananas. Lounas: Ananas, Luxlait Summer Yoghurt Panna Cotta Hambier. Päivällinen: Bratwurst, Graubrot. Välipalat/Muut: Butter, Gemischter Salat mit Dressing, Lindenhof Gouda, Weizenbrötchen, Milka Leo Melkchocolade, Lorenz Nic Nac's. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|