Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2015
|
110,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 63,48g | Prot: 65,92g | Hh: 209,54g.
Aamiainen: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Vector. Lounas: No Name Butterscotch Pudding, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Päivällinen: McCain Hashbrowns, Turkey Sausage, Fried Egg, Butter, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Välipalat/Muut: Peanut Cookie. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|