Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2015
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 32,09g | Prot: 39,45g | Hh: 110,12g.
Aamiainen: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Сахарный Песок, Сыр Российский, Хохланд Сыр Плавленный, Макароны Отварные. Lounas: Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Суп из Говядины. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|