|
Oops...gained a pound. Maybe it's water weight, it's been raining here for about the last ten days.
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
463 kcal
|
Rasva: 23,31g | Prot: 21,86g | Hh: 42,94g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Salted Butter, Coconut Flour Flatbread. Lounas: Clementines, Lettuce Salad with Tomato. Päivällinen: Private Selection Mixed Fruit, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fried Egg. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Hey, that could be true with the humidity. It was so humid here yesterday that the rugs on the floor were almost wet and a stone candle holder sweated a bug puddle of water on the table.
02 loka 15 jäseneltä: jmb3450
|
Here too! And we're getting more rain this weekend.....
02 loka 15 jäseneltä: MightyFull
|
Ditto in the ATL . . . I'm heading to Home Depot today to buy materials for an ark.
02 loka 15 jäseneltä: losinit1655
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|