Päiväkirja - jasonfahy, 02 loka 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2015
110,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2015:
847 kcal Rasva: 16,62g | Prot: 36,65g | Hh: 146,01g.   Aamiainen: Kellogg's Rice Krispies, Beatrice 2% Milk. Lounas: Bananas, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. lisää...
2689 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 5,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.