Päiväkirja - jasonfahy, 09 loka 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2015
109,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 lokakuuta 2015:
1507 kcal Rasva: 39,62g | Prot: 68,65g | Hh: 223,01g.   Aamiainen: Kellogg's Just Right, Beatrice 2% Milk. Lounas: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Apples, Bananas. Päivällinen: Panago Panago Classic - Medium, Thin Crust. lisää...
2665 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 5,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.