Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2015
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
631 kcal
|
Rasva: 15,71g | Prot: 29,45g | Hh: 99,18g.
Aamiainen: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сахар, Кофе с Молоком. Lounas: Арбуз, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Куриные Оладьи. Päivällinen: Хлеб Черный. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|