Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2015
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 52,98g | Prot: 33,11g | Hh: 49,61g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Cinnamon, Nutmeg (Ground), Sweet Leaf Liquid Stevia, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Chop't Avocado, Albertsons Heavy Whipping Cream, Egg. Lounas: Peach, Chop't Avocado, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Merex Fresh Blueberries. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|