Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2015
|
107,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 35,98g | Prot: 47,80g | Hh: 192,20g.
Aamiainen: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Päivällinen: Panago Panago Classic - Medium, Thin Crust. Välipalat/Muut: ConAgra Foods Snack Pack Lemon Pudding. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|