Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2015
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 23,96g | Prot: 23,92g | Hh: 183,44g.
Aamiainen: Äpfel, Mehrkornbrot, Schwartau Extra Erdbeere, Lätta Lätta & Butter. Lounas: Äpfel, Schwartau Extra Erdbeere, Lätta Lätta & Butter, Mehrkornbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anuschka2109
|