Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2015
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1227 kcal
|
Rasva: 54,25g | Prot: 60,09g | Hh: 105,85g.
Aamiainen: Уксус, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Морковь, Пекинская Капуста, Колбаса Варено-Копченая, Поджаренный Белый Хлеб, Сахар, Чай. Lounas: Магнолия Салат Витаминный, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Гречка Отварная, Куриные Оладьи. Välipalat/Muut: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Джаз Кешью Жареный Соленый. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|