Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2015
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 42,73g | Prot: 73,30g | Hh: 160,07g.
Aamiainen: Брест Литовск Молоко 3,6%, Нестле Хлопья Фитнесс. Lounas: Куриные Оладьи, Гречка Отварная. Päivällinen: LeKras Голландское Миндальное Мягкое Печенье, Магнолия Филе Куриное Гриль, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|