Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2015
|
125,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 34,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1688 kcal
|
Rasva: 57,48g | Prot: 67,74g | Hh: 221,47g.
Aamiainen: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Maxwell House International Cafe French Vanilla, Toasted White Bread, Egg, Hormel Microwave Ready Bacon Original. Lounas: Plain or Buttermilk Biscuits, Lean Cuisine Marketplace Ricotta Cheese & Spinach Ravioli. Päivällinen: Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail, Marie Callender's marie callendar rosted chicken. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|