Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2015
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2015:
|
996 kcal
|
Rasva: 74,49g | Prot: 69,11g | Hh: 10,14g.
Aamiainen: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Johnsonville Sausage Patty, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lounas: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Johnsonville Sausage Patty, Fried Egg. Päivällinen: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), American Value Green Beans (Canned), Pork Chops (Top Loin, Boneless). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|