Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2015
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2015:
|
644 kcal
|
Rasva: 25,26g | Prot: 31,13g | Hh: 75,35g.
Aamiainen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная, Doppel Herz Омега-3, Сахар, Чай. Lounas: Чай, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Бананы. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|