Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2015
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2015:
|
903 kcal
|
Rasva: 14,62g | Prot: 36,03g | Hh: 159,26g.
Aamiainen: Kellogg's Special K Red Berry, Beatrice 2% Milk. Lounas: Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|