Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2015
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2015:
|
3052 kcal
|
Rasva: 140,56g | Prot: 68,39g | Hh: 388,80g.
Aamiainen: Marinela Polvorones (18.83g), Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos. Lounas: Ensalada Mixta, Tostadas. Päivällinen: Bombones, Salchicha o Perro Caliente en Pan, Burrito de Frijoles. Välipalat/Muut: Barcel Chip's Sal de Mar, Yoplait Yoghurt para Beber con Fresa. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|