Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2011
|
116,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 33,00g | Prot: 111,00g | Hh: 43,00g.
Lounas: baked honey Turkey Breast, Provolone Cheese Light Deli Style Sliced. Päivällinen: Oven Roasted Turkey Breast, Sargento ceddat mozzarela. Välipalat/Muut: Light Nutritional Chocolate Shake (8.25 oz). lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|