Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2015
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2015:
|
1981 kcal
|
Rasva: 87,31g | Prot: 85,40g | Hh: 204,23g.
Aamiainen: Espresso, Gouda, REWE Bäcker Brötchen. Lounas: Salami, Vollkornbrot. Päivällinen: Heinz Tomato Ketchup Light, McCain Just au Four Frite Classique, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Hamburger. Välipalat/Muut: Luxlait Egg Nog, Orangen. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|