Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2015
|
106,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2015:
|
1443 kcal
|
Rasva: 41,62g | Prot: 42,03g | Hh: 231,26g.
Aamiainen: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Special K Red Berry. Lounas: Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas. Välipalat/Muut: Keebler EL Fudge Double Stuffed. lisää...
|
Painonnousu 7,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|