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hmmm ... da ist wohl das Wochendene schuld - Glühwein, Pommes Racelette...
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52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2015:
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1263 kcal
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Rasva: 51,29g | Prot: 80,14g | Hh: 117,92g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Govinda Flohsamenschalen, Seeberger Leinsamen, Kaffee, Zimt, Korrekt Haferflocken Zart, Zucchini. Lounas: Milch 1,5%, Kaffee, Muffin. Päivällinen: Holstensegen Rapsöl, Knorr Delikatess Brühe, Schalotten, Chilipulver, Schwarzer Pfeffer, Salz, Winarom Delikatess Senf Scharf, Real Quality Geriebener Getrockneter Hartkäse, Honig, Buko Balance 17%, Milbona Schlagsahne, Karotten, Rote Paprika, OceanSea Wildlachsfilet ohne Haut, Beste Ernte Junger Spinat Gehackt. lisää...
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Painonnousu 1,2 kg viikossa
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 Kommentit
Raclette ist einfach geil, das liiiiebe ich. Heiligabend ist das bei uns wieder angesagt. Das ist das, worauf ich mich am meisten freue an Weihnachten :-D Da ist es auch völlig egal, was die Waage hinterher sagt ;-)
30 marras 15 jäseneltä: kati1607
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Ich hab noch nie Wochenende gegessen. 😢 Wie schmeckt das denn? Muss man das selber herstellen? Und offensichtlich muss das Zeug ganz schön kalorienreich sein. Gibt's da nicht 'ne Light-Variante von? 😂😂😂😈
30 marras 15 jäseneltä: Caranthir.Telemnar
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Gibt´s bestimmt - aber das Light Wochenende schmeckt halt nicht so gut ;-)
01 joulu 15 jäseneltä: christelRock
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Painohistoria - christelRock
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