Päiväkirja - Erik Peers, 01 joulu 15

Eating more causes weight gain
81,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.    Vielä jäljellä: 3,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2015:
1658 kcal Rasva: 140,14g | Prot: 38,07g | Hh: 68,93g.   Lounas: Woolworths Coconut Chunks, Blueberries. Päivällinen: Extra Virgin Olive Oil, Coconut Oil, Onions, Egg, Gem Squash. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Erik Peers


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.