Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2015
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 14,63g | Prot: 36,75g | Hh: 167,35g.
Aamiainen: Kellogg's Special K Red Berry, Beatrice 2% Milk. Lounas: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|