Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2015
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2105 kcal
|
Rasva: 100,04g | Prot: 66,68g | Hh: 241,80g.
Aamiainen: Espresso, Ananas. Lounas: Coca-Cola Light*, Salami, Weißbrot. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Light, Cocktailsoße, Pommes Frites, Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. Välipalat/Muut: Buttercremetorte, Espresso, Orangen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|