Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2015
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 15,06g | Prot: 36,72g | Hh: 143,91g.
Aamiainen: Kellogg's Corn Flakes, Beatrice 2% Milk. Lounas: Blackberries, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Apples. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|