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Tenho que cortar o refri zero....
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84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 0,4 kg viikossa
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 Kommentit
Será que faz tanto mal assim?
11 joulu 15 jäseneltä: jerranpassos
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refri zero tem altos índices de sódio
11 joulu 15 jäseneltä: BGFL
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Sei q não é muito legal tomar refri. Tomo h2o limão ...não tem sódio.
12 joulu 15 jäseneltä: Tais10
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Eu era viciada em coca-cola.. tomava umas 3 latas todo dia. Tem uma semana que não tomo refri!!!! \o/
É bem difícil nos 3 primeiros dias, tente substituir por água com gás e limão. Pra mim essa substituição funcionou...
13 joulu 15 jäseneltä: Dani_lowcarb
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Bom demais então!! Estou aprendendo que é mais o costume do que vício mesmo. Fique um dia sem comer/tomar algo, que no dia seguinte vai ser mais fácil.
14 joulu 15 jäseneltä: jerranpassos
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eu tomo refri zero mas as vezes, quando tá calor aquela latinha pequena, vai diminuindo o tamanho
14 joulu 15 jäseneltä: flamodena
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Painohistoria - Juliana Carreiro
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