Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2015
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 49,91g | Prot: 46,11g | Hh: 249,34g.
Aamiainen: Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Rasting Fleischwurst Einfach, Lindenhof Gouda, Weizenbrötchen, Kohlrabi, Banane, Kaffee mit Milch. Lounas: Braeburn Äpfeln, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Päivällinen: Ofenkartoffel (Schale gegessen). Välipalat/Muut: Mars Celebrations (10g), Möhrenkuchen, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|