Päiväkirja - Kevin Homestead, 23 joulu 15

Day 184 . The journey is stalled right now. Good news is the cast is off the foot and I can return to the gym for upper body. Bad news is no speed walking or running for another 4 weeks. Temporary bump in the road on focus. 40 more pounds to go. Still on track to be at goal in May. that will be 100 pounds in 11 months I will take it. Eye on the prize!
104,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.    Vielä jäljellä: 15,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
vakaa paino

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Just hang in there Buddy! 
23 joulu 15 jäseneltä: HCB

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kevin Homestead


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.