Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2015
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 31,32g | Prot: 67,69g | Hh: 87,69g.
Aamiainen: Kellogg's Just Right, Beatrice 2% Milk. Lounas: Havarti Cheese, Baked or Broiled Salmon. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|