Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2016
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
523 kcal
|
Rasva: 35,56g | Prot: 37,09g | Hh: 20,92g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Lounas: Tap Water, Daisy Sour Cream, Atkins Frozen Sausage with Egg and Cheese Sandwich. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Wow -- great drop AND 'in the blue'!! What a way to begin the year! Well done!
03 tammi 16 jäseneltä: losinit1655
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|