Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2011
|
115,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1736 kcal
|
Rasva: 66,67g | Prot: 146,46g | Hh: 142,28g.
Aamiainen: Light Nutritional Chocolate Shake (8.25 oz). Lounas: Light Nutritional Chocolate Shake (8.25 oz), baked honey Turkey Breast. Päivällinen: Jalapeno Popper, Cheddar Cheese, Sour Cream, Tortilla Chips (White Corn), Shrimp Ceviche, 3 Bean & Beef Chili. Välipalat/Muut: Salsa, Light Nutritional Chocolate Shake (8.25 oz), Tortilla Corn Chips. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|