Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2016
|
106,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 18,70g | Prot: 40,75g | Hh: 177,73g.
Aamiainen: Kellogg's Just Right, Beatrice 2% Milk. Lounas: Oranges, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|