Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2016
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2207 kcal
|
Rasva: 131,03g | Prot: 79,07g | Hh: 182,93g.
Aamiainen: Ananas. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Light, Salami, Vollkornbrot. Päivällinen: Senf, Wiener Würstchen, Chamois D'or Chamois D'or. Välipalat/Muut: Orangen, Luxlait Egg Nog, Buttercremetorte. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|