Päiväkirja - exumfats, 16 tammi 16

On my way!
94,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.    Vielä jäljellä: 6,4 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2016:
273 kcal Rasva: 20,76g | Prot: 15,14g | Hh: 9,38g.   Aamiainen: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Pecans, Great Value Frozen Whole Strawberries, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
YAY!!! 
16 tammi 16 jäseneltä: Sugar Waffle
Nice! 
16 tammi 16 jäseneltä: HCB

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - exumfats


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.