Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2016
|
119,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2967 kcal
|
Rasva: 81,53g | Prot: 115,27g | Hh: 169,76g.
Aamiainen: Скумбрия Холодного Копчения, Clever Икра Овощная "Славянская", Индилайт Шницель из Индейки, Макароны Отварные, Кофе с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Каравай Хлеб Столовый, Красная Цена Сыр Гауда. Päivällinen: William Lawson's Виски, Апельсин, Каравай Хлеб Столовый, Чай с Лимоном и Сахаром, Голубцы. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|