Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2016
|
106,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 14,63g | Prot: 36,75g | Hh: 167,35g.
Aamiainen: Kellogg's Special K Red Berry, Beatrice 2% Milk. Lounas: Bananas, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|