Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2016
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 46,63g | Prot: 49,99g | Hh: 98,85g.
Aamiainen: Amora Vinaigrette Moutarde, Gervais Carré Frais, Baguette, Thé Vert, Café, Tutti Free Sucre. Lounas: Pomme de Terre, Haricots Verts(Congelés), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Päivällinen: Camembert, Amora Vinaigrette Moutarde, Florette Mâche, Soupe aux Choux. Välipalat/Muut: Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Knorr Crème d'asperge, Thé Vert, Tutti Free Sucre. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edeldeclairon
|