Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2016
|
106,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1336 kcal
|
Rasva: 31,03g | Prot: 65,97g | Hh: 199,22g.
Aamiainen: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Special K Red Berry. Lounas: Turkey Sandwich with Spread, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas. Välipalat/Muut: Nestle Coffee Crisp (50g). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|