Päiväkirja - exumfats, 25 tammi 16

Gained a pound, but I think it's because I haven't gotten any exercise the last 3 days. I pulled a muscle in my back & could hardly walk. Much better today, already did dumbbell exercise's & stationary bike. Getting ready to go walk, at least a mile.
93,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.    Vielä jäljellä: 5,4 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.
Painonnousu 1,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - exumfats


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.